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【植物油脂 単発講座】~体験版~「オリーブ油」

すっかり身近なオイルとなった「オリーブ油」

〇エクストラバージンオリーブオイル

〇ピュアオリーブオイル

などど書かれたオリーブオイルがご家庭にも1本はあるのではないでしょうか?

 

食用にはもちろん!

身近な化粧品や薬品、石けんなどの原料としても用いられています。

 

では、

・食べる場合どんなことが期待できる?

・お肌につけた場合はどうなの?

・石けんの泡立ちとも関係するの?

身近になったオリーブの特徴をあらためて、見直してみましょう。

そして日常の中で、その特徴を活かし、使いこなせるようになっていきましょう!



 

日時:10月17日(火) 10:30~14:00(軽食付き)

【植物油脂 単発講座】~体験版~:「オリーブ油」

内容:

〇オリーブ油について

〇油脂の基本

〇実習①〈食用〉 インフューズドオイル:お料理用アレンジ

〇実習②〈緑の薬箱〉 軟膏づくり

◆ゆるマクロビお料理教室「しあわせのだるまさん」

の〈植物油脂講座用にアレンジいただいたオリジナル軽食付き!〉

 

受講料:5,500円(税込)

(レジメテキスト、材料費、お持ち帰り用:インフューズドオイル/軟膏、軽食付き)

 

場所:京都市西京区桂 K’sハウス

(阪急京都線「桂」駅より徒歩3分)

 

 

※【植物油脂 単発講座】は今後、毎月開催予定です。(※毎月第3火曜日開催)

◆11月21日(火)「グレープシード油」、「ゴマ油」

(仮)実習:ドレッシングづくり/ 軟膏づくり(抗酸化用)

◆12月19日(火)「カメリア(椿)油」、「米ぬか油」

(仮)実習:揚げ物を美味しく食べる/ 天然のヘアオイルづくり

◆1月16日(火)「ホホバ油」、「ミツロウ」、「シアバター」、「カカオバター」

(仮)実習:植物100%の生チョコづくり/ ホワッホワのシアバタークリームづくり

詳細はこちら↓

>>☆植物油脂 単発講座について

 



 

・オイル飲むダイエット?

・脂肪燃焼効果がある?

あちこちで聞きかじった情報を整理しながら

その特徴を知ることで、確かな目をもって選べるようになります。

実習を通して、暮らしに合わせた使い方など

日常使いのオリーブオイルの良さを

身体にやさしい軽食タイムなどもはさみながら

改めて、美味しく!楽しく!見直していきましょう。

 

 

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