7月23日(火)【植物油脂単発講座】～スイートアーモンド油・マカデミアナッツ油～

塗る！食べる！植物油脂を学びましょう
近年、オイル美容やオイルダイエットなど、植物油脂の美容健康効果が注目されています。
アロマテラピーでは重要な基材として、そして手作り石けんの材料としても欠かせません。

「オメガ-3が身体にいい」「リノール酸がコレステロールを下げる」
「ココナッツ油は認知症予防によい」全部本当だけど、ようはバランス、摂り方なんです。
オイル美容やオイルインシャンプーも、肌質に合わなければ、
毒も薬に、薬も毒になるのです。

油の成分や機能を学ぶだけではなく、
バランスの良い摂り方、安全で正しく効果的な使い方を
ぜひ知っていただきたくて続けているお講座です。

食品売り場やコスメ雑貨店にずらりと並んだ植物油脂。

一見するとヘルシーでカラダに良さそうな油脂もどきを見分け、
日本の風土や生活文化にあった油脂の選び方を、食品や美容、石けんづくりなどの観点から考えてみましょう！

講座の中では

・食べる場合どんなことが期待できる？

・お肌につけた場合はどうなの？

・石けんの泡立ちとも関係するの？…など。

それぞれの特徴を知ることで、日常の中で活かせるように！また、自分にとって良い植物油脂を選べる目を育んでいけるように。を大切にしています。

 

【植物油脂　単発講座】

日時：7月23日（火）　10：30～14：00（軽食付き）

〈今回は第4火曜日開催になります〉

テーマ：「スイートアーモンド油」・「マカデミアナッツ油」

(※お申込み締切：7月16日)

内容：

〇スイートアーモンド油について

〇マカデミアナッツ油について

〇脂肪酸について（オレイン酸／リノール酸／パルミトレイン酸）

〇植物油脂について

〇お肌と油脂の関係について

実習：〈緑の薬箱〉　軟膏づくり２種

◆植物油脂講座用にアレンジしたオリジナル軽食付き！

①初回お試しの方：受講料 6,300円（税込）

（レジメテキスト、植物油脂キット類、お持ち帰り用軟膏、軽食付き）

②2回目以降の方：受講料 6,300円＋植物油脂基礎テキスト代 3,124円（税込）

（基礎テキスト、植物油脂キット類、お持ち帰り用軟膏、軽食付き）

②会員の方：受講料 6,300円（税込）※受講料より継続割引適用有り！

（植物油脂キット類、お持ち帰り用軟膏、軽食付き）

 

場所：京都市西京区桂　K’ｓハウス

（阪急京都線「桂」駅より徒歩３分）

 

【植物油脂　単発講座】は毎月開催しています！

　毎月第３火曜日10:30～14:00開催　（※日程が変更になる場合もございます）

～今後の予定～

◆8月20日（火）テーマ：「キャノーラ油」、「サラダ油」、「大豆油」、「ショートニング」

（仮）実習：バターづくり他

◆9月17日（火）テーマ：「カロフィラム油」、「アボカド油」、「アプリコットカーネル油」

実習：未定

◆10月16日（火）「オリーブ油」

実習：未定

 

詳細はこちら↓

＞＞☆植物油脂　単発講座について

 

・トリートメントにいい？

・お肌へ塗った場合は？

あちこちで聞きかじった情報を整理しながら

その特徴を知ることで、確かな目をもって選べるようになります。

実習を通して、暮らしに合わせた使い方など

スイートアーモンド油、マカデミアナッツ油の良さを

身体にやさしい軽食タイムなどもはさみながら

改めて、美味しく！楽しく！見直していきましょう。

 

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