【5/19(火)開催】 ハーブのお茶会・演奏会・お話し会(WS)

【「ハーブのお話し会（WS）」のご案内】

ゆらぎの時期に
植物の力を借りて、より豊かな毎日へ

こころや身体がゆらぐ時期、それはゆっくりと人生をシフトさせ、
自分をみつめ、知り、整える機会と捉えるタイミング。
「人生のゆらぎ」について、いよいよわたし自身も
しっかりと向き合う時が来たと感じています。

〈お話し会を開催したい。と思うきっかけとなったのは…〉
CARACAROフィトテラピー（:植物療法）スクールの師であり、
大学院にて死生学（災害時の葬送儀礼、日常の通過儀礼、
人生のトラディション、悲嘆ケア）を学ばれた石橋先生が
同タイトルで開催された「お話し会」へ参加させていただいた
ことです。

そこで語られた内容に、とても感銘を受けました！
人生100年時代と言われる今、
わたしたちの前には「こう生きれば正解」
というロールモデルがほとんどありません。
だからこそ、年齢や立場を超えて集まり、
それぞれの揺らぎや迷い、
変化を語らい合いながら、
自分自身にもう一度
「出会いなおす場」をつくりたい

そんな想いに大変共感を覚え、わたし自身も
ささやかながら、そんな場をこのお茶会の「お話し会」の中で
開催させていただけたら、という願いから生まれたお話し会です。


【全体的にとらえる】
みなさんと一緒に、人生のゆらぎの季節をさまざまな視点からとらえてみる。

【わたしの感覚をとらえる】
ハーブや精油を用いて
今のわたしはどのように感じるか？に気づいていく。
女性のライフステージや、ホルモンバランス、不定愁訴との向き合い方
など、私の現在地、をやさしく紐解くお話し会を開催します。


〇ハーブティーによるマインドフルネス体験
〇ハーブやアロマを使った呼吸法、温湿布の提案
〇女性の更年期にまつわる資料
〇植物（ハーブ）の紹介


「１杯のお茶を飲む」
「植物を育てる」
「眺める」
「しっかりと吐ける。心地よい呼吸をする」
～そんな、とりとめのない時間～
～でも、意識しないと持つことがむずかしい時間～
が、わたしたちを日々穏やかにしてくれることを
感じていただけたらとおもいます。


日時　5月19日(火)
時間　13：30－14：30
場所　La chic桂教室（ｋ’ｓハウス1－Ｆ）
　　（阪急「桂」駅より徒歩３分）
参加費　1,500円
※ご予約優先
　①下記のお問い合わせ／お申込み欄からご連絡ください。
　②もしくは、LINE からご連絡ください。


ハーブのお茶会は11：00ー15：00の間で開催しています。
11：30ーは演奏会も開催しています。

どうぞよろしくお願いいたします。