日程変更！12月21日（水）ハーブを取り入れた女性の不調　～冷え編～　とのつき合い方

2022年５月から不定期に開催してきました

～女性の不調～　に対して

○ハーブで出来ること

○日々の暮らしの中で出来ること

○ゆる～く続けられそうなこと

 

揺らぎ世代のわたしたちが感じる

小さな変化を無視するのではなく

あるモノとして、その中で、どう付き合っていくか？

 

ご参加いただくみなさんと

一緒に学び、考え、お話しできる

お話し会のような会を開催しています。

 

【日　時】

１２月２１日（水）１０:００～１３：００

※12月12日（月）　→　21日（水）へ日程変更しております。

 

【内　容】

～冷え編～

○冷えの症状について

○体温の調整はどこで？

○冷えの原因

○冷えへのアプローチ

（ワークショップ付）

○冷えと食事について

○ワンプレーと薬膳ランチ

○ハーブティーセット付

 

 

【メニュー】

★黒豆と里芋の炊き込みご飯
★鮭の柚子胡椒焼き
★温野菜グラタン
★長ネギマリネ
★温活スープ
★サツマイモケーキ

 

【場　所】

La chic桂教室

 

 

【参加費】

3,800円（税込）

※今回最終！モニター様価格！

2023年より通常価格での募集となります。

 

※お申込み締切日：12月18日(日)

 

 

冷えは温めたらいい？

お風呂へゆっくり浸かったらいい？

・・・それなら、毎日ゆっくり湯船に浸かって

温まっていたら、冷えはとっくに改善されてるはず⁈

 

それなのに、寒い季節や夏のエアコンの元では

手足が冷たくなるのはなぜ？

 

いろんな疑問やなぜ？を

整理しながら冷えについて捉えていきましょう。

 

 

【女性の不調シリーズのご案内】

2023年

■1月27日(金)

「ハーブを取り入れた　女性の不調

〜PMS編〜　との付き合い方」

 

【場　所】

大阪茨木市　モノレール「沢良宜駅」より徒歩3分

@u.wa ko.herb先生、サロンにて開催します♪

 

【参加費】

¥4,500円

PMSおススメワークショップもあります♪

(テキスト、材料費、薬膳ワンプレートランチ、ハーブティーセット付)

 

 

 

【お問合せ】

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